De vanligaste utmaningarna på en arbetsplats handlar om dina anställda

Utan de anställda finns det inget företag. Utan de anställda är ditt företag endast en byggnad med saker i. 

Ändå är det där, det oftast faller. 

De största och mest förekommande problemen på en arbetsplats kan variera beroende på bransch och arbetsmiljö, men några vanliga problem inkluderar:

1. Kommunikationsbrister: Otydlig eller bristande kommunikation kan leda till missförstånd, konflikter och minskad produktivitet.

2. Arbetsbelastning och stress: Höga krav och för mycket arbete kan orsaka stress och utbrändhet bland anställda.

3. Konflikter mellan kollegor: Personliga konflikter eller oenighet om arbetsuppgifter kan påverka samarbetet negativt. 

4. Brist på motivation och engagemang: Om anställda känner sig undervärderade eller saknar utvecklingsmöjligheter kan deras motivation minska.

5. Otillräcklig ledarskapsstöd: Bristande ledarskap kan leda till oklarhet i mål och förväntningar, vilket kan påverka teamets prestation.

6. Dålig arbetsmiljö: Fysiska eller psykosociala faktorer som dålig ergonomi, buller eller mobbning kan påverka anställdas välbefinnande.

7. Motstånd mot förändring: När företag genomgår förändringar kan det finnas motstånd från anställda, vilket kan hindra framsteg.

För att få nya önskade resultat, behöver man ta hjälp. 

Och just detta är min expertis. 

Hur snabbt skulle du vilja förbättra detta utan att själv tänka ut olika potentiella lösningar och utföra arbetet?

Är detta din vision?

Du har en stark önskan att skapa en arbetsmiljö där dina anställda trivs och växer, men känner att känslor av osäkerhet och motstånd ibland hindrar framstegen. Du vill förstå och bearbeta dessa hinder för att bygga en starkare organisation.

Kanske har du provat olika metoder för att förbättra företagets kultur, men ändå känner att något saknas. Du längtar efter att se dina anställda utvecklas till sina bästa versioner, men inser att många brottas med självkritik och tvivel som gör det svårt att nå dit.

Du ser att negativa tankar och känslor kan påverka både individer och teamets dynamik. Du vill skapa en miljö som främjar självkärlek, autenticitet och en stark självkänsla hos dina medarbetare för att nå organisationens mål.

Kanske har du övervägt att investera i personlig utveckling för dig själv och dina anställda, men väntar på rätt tidpunkt. Denna osäkerhet kan leda till frustration och en känsla av att tappa kontrollen över verksamhetens välmående.

Du strävar efter att släppa det ständiga behovet av att tillfredsställa andra och vill förstå hur du kan förändra detta beteende. Det handlar inte om brist på disciplin, utan snarare om att återknyta kontakten med de inre signaler, identitet och emotionella behov som driver både dig och ditt team.

Genom att fokusera på mental styrka och känslomässig frihet kan du skapa en kultur där anställda känner sig motiverade och fokuserade. Det handlar också om att främja ett "money mindset" som gör att alla kan nå sina personliga och professionella mål, vilket i sin tur leder till hållbara och framgångsrika resultat för verksamheten.

Jag har en lösning för dig! 

Har du en vision för en starkare organisation?

Jag erbjuder en coachinglösning för dig som:

Vill skapa en arbetsplats där både du och dina anställda trivs och känner er nöjda, och där ni slutar med att ständigt "börja om" på nytt. Du har insett att de utmaningar ni står inför är kopplade till mental och emotionell programmering, och nu är du redo att förändra detta.

Du längtar efter att frigöra dig och dina anställda från självkritik och osäkerhet, och istället se till att varje individ kan bygga en trygg relation till sig själv med en känsla av inre lugn. Ditt mål är att skapa en arbetskultur som uppmuntrar till tillväxt utan begränsningar.

Du söker inte ännu ett program som lovar förändring utan att leverera. Istället vill du se stolthet och nöjdhet bland dina anställda, utan att de behöver sträva efter perfektion.

Du önskar en praktisk och hållbar livsstil med verktyg som lätt integreras i er arbetsvardag, utan behov av radikala förändringar eller strikta rutiner. Tillsammans kan vi skapa en miljö där alla känner sig empowered att nå sina mål.

Let´s do this!

Är du redo att skapa en arbetsplats präglad av självkärlek och acceptans?

Många ledare kämpar med att implementera förändringar i sina organisationer, trots att ni har kunskapen och har testat olika metoder. Sanningen är att det ofta handlar om mer än ytliga lösningar – det handlar om att förändra mindsetet på alla nivåer.

I min coaching kommer vi att utforska de tankar och mönster som håller både dig och dina anställda tillbaka. Tillsammans kommer vi att transformera den inre dialogen och bygga en stark grund av självkärlek och acceptans. När vi förändrar vårt sätt att tänka, kan vi också förändra känslor och handlingar, vilket öppnar dörrar till en arbetsplats fylld av glädje och syfte.

Det är dags att släppa det förflutna och omfamna den fantastiska gemenskap vi kan skapa tillsammans! Låt oss påbörja denna inspirerande resa mot en arbetsmiljö där alla känner sig älskade, accepterade och levande. Låt oss boka ett möte och ta det första steget mot den transformation du och ditt team längtar efter!

Förändra din företagskultur

Företagskultur är uppbyggt av: vanor, arbetssätt, attityder, värderingar och förväntningar - också kallade för paradigmer. Utrustad med paradigmer så möter och reagerar du på världen omkring dig. Du tolkar det du ser och upplever det utifrån din delade förståelse och dina kulturella riktlinjer. På ett sätt berättar ett paradigm att det finns ett spel. Det berättar vad det är för spel och hur du spelar det framgångsrikt. Ett paradigmskifte skulle då innebära ett nytt spel eller helt nya regler.

Och när reglerna ändras kommer det kännas som om hela världen förändras. Med andra ord, om du ändrar dina paradigmer så ändrar du sättet du skapar dina resultat. Helst av allt ska förändringar inom en organisation implementeras samtidigt som en förändring av attityden hos de anställda. Med andra ord ska individernas paradigmer skiftas samtidigt som organisationen genomför förändringen. Det är synd att de flesta organisationerna i världen inte förbereder sina anställda för det paradigmskifte som behövs.

Många individer saknar förståelsen som krävs för att anpassa sig till förändringarna som har tvingats på dem. Om du verkligen vill förändra dina resultat i din verksamhet behöver du se till att de begränsande paradigmerna om din miljö (yttre värld) inte påverkar eller förändrar dina övertygelser. Förändring måste ske inifrån och ut, inte utifrån och in. 

Paradigm är ett begrepp som används för att beskriva en mängd information som är programmerad i en individs undermedvetna sinne, både genetiskt och genom den yttre miljön efter födseln (0-6 år). Denna information, eller paradigmet, uttrycker sig sedan i beteendemönster som producerar de resultat en person får i sitt liv.  

• Det är paradigmet som styr över en persons logik.  

• När du får en djup förståelse för paradigmer kommer det bli uppenbart att logik på ett medvetet plan och paradigmer på ett undermedvetet plan formar en persons uppfattning. Paradigmer placerar bokstavligen en person i en box som de inte kan se bortom utan att effektivt använda sin föreställningsförmåga eller fantasi.  

• Den genetiska betingningen är tydlig i en persons kropp. Det är därför man är så lik sina släktingar.   

• Tyvärr har paradigmet ett stort inflytande över hur en person använder sina mentala fakulteter. När och om de använder sin fantasi kommer de generellt att använda det på ett negativt sätt mot sig själva, helt omedvetet. En individ kommer skapa en bild i deras sinne där de ser förutsättningar och omständigheter som den dominanta rollen och blir underkastade gentemot dem.  

• Detta sätter dem i en position som hindrar dem från att röra sig framåt.  

• För att en individ ska kunna skifta sin logik och bryta sig ut från boxen mot frihet behövs förståelse, mod och beslutsamhet. Detta sker som regel endast när man får hjälp av en coach eller mentor.  

• På ett bredare plan kan man säga att företagskultur är ett paradigm. Företagskultur är egentligen gruppvanor uttryckta genom en livsstil.  

•  Paradigmer är antingen positiva eller negativa och uttrycks genom positiva respektive negativa resultat. Om en person upplever återkommande negativa resultat är det viktigt att de förstår att orsaken till problemet inte ligger hos omständigheterna eller förutsättningarna omkring dem.  

Orsaken finns inombords - den ligger i deras paradigmer - deras övertygelser och sanningar om sig själva. 

• Det är paradigmet som har attraherat de förutsättningar och omständigheter som ligger till grund för problemet. Med rätt förståelse har en individ förmågan att förändra sitt paradigm.  

• Att bli medveten om paradigmer och deras begränsade förmåga kommer inte att förändra din situation. Nästa steg är att bli medveten om hur du förändrar paradigmer och detta arbete är det jag arbetar med. 

• Detta tar oss tillbaka till det faktum att paradigmer är en sammansättning av vanor. Vissa av dessa vanor är bra och producerar de önskade resultaten du vill ha. Det är vanorna som skapar de negativa aspekterna som behöver förändras i paradigmet.   

• Inse att dina paradigmer är en sammansättning av vanor och att vanor kräver en stor mängd uppmärksamhet och disciplin innan de kan ändras. Frågan är vilken vana vi borde jobba med och hur ändrar vi den?  

• Börja med att identifiera de resultat som du vill ha för att förbättra ditt liv. Förstå att resultaten är en manifestation av en bild du har hållit i ditt undermedvetna sinne. Det är en del av din uppfattning om vad du är kapabel till att uppnå eller lyckas med. Mitt arbete är att visa dig och dina anställda hur ni ändrar paradigmet.  

•  Företagsparadigmer kan kallas företagskultur. Det är gruppvanor. Företagskulturen är inget mer än en sammansättning av vanor.  

• Om ett företag vill höja ribban och öka sin vinstmarginal behöver de förbättra sin kultur.  

• Människor arbetar med ett individuellt paradigm och när de samlas bildas ett företagsparadigm eller en företagskultur.  

• Ett grupparadigm kan transformeras genom att identifiera gruppens vanor och välja ut en eller två av dem som gruppen vill ändra på. Att fokusera på en eller två vanor åt gången är bäst.  

• Att förbättra dina vanor och ändra ditt paradigm kommer påverka alla områden i ditt liv, inte bara arbetslivet.  

• Om man kan förändra paradigmer på en individuell nivå kan man också göra det på en gruppnivå. När det sker så kommer allt att förbättras! 

Tänk dig att detta är er framtid:

Ni startar varje arbetsdag med en djup känsla av lugn och tillfredsställelse, redo att möta dagen med glädje och engagemang. När dina anställda ser sig själva i spegeln, känner dem stolthet och en äkta kärlek till den de är.

I er arbetsmiljö rör ni er med lätthet och självsäkerhet, njutande av livet utan att ständigt ifrågasätta era val. Relationerna till utmaningar, aktiviteter och sociala sammanhang är harmoniska och naturliga. De känner en inre trygghet – ni har skapat en kultur som ni kan lita på.

Genom min coaching kan denna verklighet bli er. Låt oss tillsammans forma en väg mot självkärlek, motivation, autenticitet, personlig och professionell framgång, både för dig/er som driver verksamheten själva och för ert team!

Tänk dig ett liv där dina anställda är motiverade, fokuserade och omfamnar sig själva varje dag.

Det kanske låter som en fantasi eller nästan omöjligt? Men faktum är att det oftast är enklare än man tror. Om man har rätt mindset.

Skapa hållbar förändring

För att skapa en hållbar förändring i er verksamhet och att vara en grupp till att vara ett riktigt team, behövs en strukturerad och helhetssyn på processen – och det är här min skräddarsydda coaching kommer in.

Många fokuserar endast på beteenden och strategier, men om dina anställdas självbild, attityd och de sanningar de lever efter förblir oförändrade, riskerar dem att falla tillbaka i gamla mönster. Mindset står för 95% av resultaten, medan strategin endast utgör 5%.

Min coaching är en resa med fokus på er – de mest betydelsefulla personerna i er organisation. Coachingen består av flera verktyg som hjälper er att göra varaktiga förändringar. Jag leder er genom varje steg av processen, hjälper er att identifiera vilka vanor ni ska fokusera på och visar hur ni kan nå era mål på ett sätt som känns både enkelt och inspirerande.

Med flera års erfarenhet av att arbeta med min egen transformation och att stödja andra i deras resor, har jag sett vilka komponenter som verkligen gör skillnad. Många missar ofta de mest avgörande delarna för att nå verklig framgång. Därför har jag utvecklat denna metod för er som är redo att ta det klivet och förverkliga era drömmar en gång för alla.

Min coaching är mer än bara en kurs eller ett program att följa – det är en möjlighet att transformera er verksamhet på djupet och skapa en positiv kultur som genomsyrar varje aspekt av ert arbete.

Välkomna till en resa mot att bli den bästa versionen av er själva och er organisation!

Jag är Paulina Wallde.

Jag har under de senaste åren coachat och behandlat människor inom mindset och trauma. Mitt jobb handlar om att hjälpa och guida människor i att medvetet förändra sina tankemönster, attityder. övertygelser för att förbättra sitt liv och sina prestationer. Samt att läka sina barndomstrauman - alla upplever vi dessa - olika grader av otrygghet som bor kvar inom oss och får oss att navigera i livet på sätt som inte är så gynnsamt. 

Varför arbeta med sitt mindset:

Ökad prestation:

   - Ett positivt mindset kan leda till bättre prestationer i både arbete och privatliv.

Bättre relationer:

   - En öppen och positiv attityd kan förbättra relationer med andra människor. 

Hälsa och välbefinnande:

   - Att arbeta med sitt mindset kan minska stress och ångest, vilket bidrar till bättre mental och fysisk hälsa.

Ökad självkänsla:

   - Genom att utmana negativa tankar kan man bygga upp sin självkänsla och självförtroende.

Förändring och tillväxt:

   - Ett flexibelt mindset gör det lättare att anpassa sig till förändringar och se dem som möjligheter snarare än hot.

Arbetet med sitt mindset en viktig del av personlig utveckling som kan leda till ökat välmående, bättre prestationer och mer meningsfulla relationer.

I mitt arbete som traumaterapeut inom Kensla Therapy arbetar jag med en metod där jag behandlar kroppen, där minnen och känslor lagras. 

Trauma påverkar inte bara psyket utan även kroppen. Somatisk behandling hjälper till att identifiera och bearbeta känslor som lagras fysiskt.

Det ökar medvetenheten om kroppens reaktioner och signaler, vilket kan hjälpa individer att förstå sina känslor och reaktioner bättre.

Terapin hjälper din kropp att att själv läka dina trauman samt hantera och reglera sina känslor.  

Det är en trygg terapeutisk form som ger stöd och säkerhet, vilket är viktigt för att kunna utforska svåra känslor och minnen.

Genom att arbeta med både kropp och sinne kan man integrera traumatiska upplevelser på ett mer helhetsorienterat sätt.

Att bearbeta trauma kan stärka individens förmåga att hantera framtida utmaningar och motgångar.

Det är en holistisk metod för att bearbeta trauma, vilket leder till djupgående läkning och ökad livskvalitet. Genom att fokusera på kroppen och dess reaktioner kan individer få verktyg för att förstå och hantera sina känslor på ett mer effektivt sätt.

Jag har själv genomgått både mindset coaching och traumaterapi och jag lär bara ut och behandlar i det jag VET fungerar. Att arbeta med mina klienter är min dröm och mitt syfte för att kunna ge dessa en högre livskvalité, självkärlek, autenticitet och självförverkligande som gör människor lyckliga inifrån och ut. 

Jag letade själv efter svar och rätt hjälp i 20 år innan jag hittade rätt och faktiskt kunder förändra mitt beteende (och därmed mina resultat) och mitt mående - på relativt kort tid. Hela mitt liv förändrades. 

Jag föreläser även, skapar event, retreats och skriver böcker. 

När jag inte är coach eller terapeut umgås jag mest med mina vänner, man och mina fyra barn. Att laga mat är en stor passion så jag lägger mycket tid på detta, tränar och njuter så mycket jag kan av livet! 

Det är så fint att du hittat hit - välkommen!